Disfrute del rico sabor de este licuado y llénese de sus nutrientes y propiedades benéficas que posee para la salud. Algunas de ellas son:

• Muy nutritivo.

• Combate el estreñimiento.

• Depura la sangre.

• Ayuda a eliminar desechos del organismo facilitando la digestión.

• Reduce el riesgo de hipertensión, colesterol y enfermedades cardiovasculares.

• Combate la anemia.

• Refuerza el sistema inmunitario.

• Ayuda a combatir la fatiga.

• Bueno para la piel, ojos y cabello.

• Bueno para caos de mucho estrés.

• Mejora la circulación.

Como hacer batido de salvado con manzana

Ingredientes:

• 3 vasos de leche.

• ¼ de taza de cereal de salvado.

• 1 manzana en cuartos.

• Canela al gusto.

• Gotas de esencia de vainilla al gusto.

Modo de preparar:

• Licúe muy bien los ingredientes.

Cómo aplicar:

• Tome recién preparado.

Vía: Cuidado de la Salud